Coupe à l'ananas et aux flocons d'avoine

DSC00631.JPG

Vous pouvez utiliser les fruits en fonction des saisons, changez la confiture, le jus etc...

Ingrédients
  • 400g de fromage blanc 0%
  • 10 tranches d'ananas au sirop léger
  • 2 càs de confiture
  • 2 càs de jus d'ananas
  • 12 càs de flocons d'avoine
  • vermicelles au chocolat
  • 1 càc de canderel
  • 10g de vermicelles au chocolat
Recette

Coupez les ananas en morceaux et disposez dans 4 verres ou coupes à glace
 
Mélangez le canderel dans le fromage blanc
 
Dans une coupe:
 
Recouvrez avec 2 càs de flocons d'avoine, 2 càs de fromage blanc et quelques morceaux d'ananas
 
Mélangez le jus d'ananas avec la confiture et versez 1 càs de ce mélange sur les ananas
 
Répétez l'opération et terminez par les vermicelles de chocolat



Notez


Moyenne : 5/5 sur 0 votants.

Partagez

Commentez

Ajouter un commentaire à la recette
  • sandra
    sandra - le 2/4/2008 8:55:02 PM
    Merci les copines du fofo ;)) bizz
  • Shana
    Shana - le 2/2/2008 8:26:54 PM
    des fruits, des céréales, un laitage et un soupçon de gourmandise avec le chocolat... Dessert parfait . Merci Sandra pour cette belle suggestion de fin de repas !
  • dodone
    dodone - le 2/1/2008 10:37:55 PM
    un régal!!!
  • Flo
    Flo - le 1/28/2008 1:25:27 PM
    Très sain, j'adoooooore ...

Nos autres recettes

Mannele

12 December 2020
Poêle de masse avec four Tulikivi

Lire cette Recette