Quiche Poireaux et crevettes

Quiche aux poireaux et crevettes

Ingrédients

Pour la pâte:

  • 150 ge de farine d'orge mondé
  • 50 g de farine de soja précuit
  • 1/2 càc de fructose
  • 1/2 càc de sel
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 7,5 cl d'huile d'olive
  • 7,5 cl d'eau tiède
Pour la Garniture:
  • 5 blancs de poireaux
  • 100 g de crevettes roses cuites
  • 3 oeufs
  • 25 cl de crème fraiche épaisse
  • 100 g de gruyère râpé
  • sel et poivre

 

Recette

Emincez et lavez vos poireaux, puis faites les cuire à la vapeur environ 20 à 25 min

Pendant ce temps mélangez tous les ingrédients de la pâte jusqu'à former une boule, l'étalez entre 2 feuilles de papier cuisson et disposez là dans votre moule à tarte

Coupez vos crevettes en petits morceaux

Dans un saladier, mélangez la crème, les oeufs puis ajoutez les poireaux tièdis, les crevettes, le gruyère. Salez et poivrez

Versez ce mélange sur le fond de pâte et enfournez 40 à 45 minutes environ dans un four préchauffé à 180°


Source : Fromage ou dessert ? Dessert !!!

Notez


Moyenne : 5/5 sur 0 votants.

Partagez

Commentez

Ajouter un commentaire à la recette

Nos autres recettes


Endives farcies

07 January 2008
Viandes rouges

Lire cette Recette