Pure Raw Energy Smoothie - Jason Vale

Pure Raw Energy Smoothie - Jason Vale

Sans doute un de mes préférés pour le petit déjeuner !

Choississez de préférence si vous le pouvez des fruits et légumes bios

Ingrédients

Pour 2 personnes:

  • 2 pommes
  • 1/2 Ananas
  • 4 tiges de céleri
  • 2 grosses carottes
  • 1 betterave crue
  • 1/2 citron
  • 1 banane
  • 1 avocat
  • 2càc de protéines de chanvre
  • Quelques glaçons
Recette

Passez vos légumes et fruits (hors banane et avocat) à l'extracteur de jus.

Versez dans le blender et ajoutez la banane, l'avocat, les protéines de chanvre et les glaçons

Mixez jusqu'à obtention d'une consistance bien lisse.


Source : Programme Super Juice me de Jason Vale

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