Et plus encore > Omniblend Smoothie vert Bananes épinards J'aime en guise de petit dej, c'est doux, onctueux, ça permet de manger plus de légumes verts feuillus Et puis soyez fous ;) ajoutez des kiwis, des pommes, des fraises, remplacez les épinards par du choux kale, de la mâche...l'eau de coco par un lait végétal et puis un petit peu de ça et un petit peu de ci aussi :)) J'ai pris l'habitude également de rajouter des "super aliments" que j'utilise au gré de mes envies du moment, lucuma, maca, cacao cru, graines de chias etc.. Ingrédients 4 petites bananes 2 belles poignées de jeunes pousses d'épinards 1 càc de Maca ou autre super aliment (facutatif) Eau de coco Recette Préparez vos ingrédients, déposez les dans le bol de votre blender, et mixez ! Dégustez
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