Et plus encore > Petit Déjeuner Overnight porridge: myrtilles et amandes Ingrédients 30 g de flocons 5 céréales ou flocons d'avoine 80 g de lait (végétal ou autre) 60 g de fromage blanc ou skyr, ou yaourt grec 1 càc de miel ou sirop d'agave ou d'érable 1/2 banane Myrtilles Amandes effilées Recette La veille, mélangez les flocons, le lait le fromage blanc et le miel dans un bocal et placez au frigo pour la nuit Avant de servir rajouter des rondelles de banane, des myrtilles et des amandes effilées
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