L'été dernier, j'avais congelé des cassis du jardin, et ce
matin, j'ai décidé d'en utiliser une poignée pour un smoothie bien
frais. Parfait pour un petit-déj nourrissant, avec de la banane,
des flocons d'avoine et une touche de verdure. Simple, rapide et
plein d'énergie pour bien démarrer la journée !
Recette
Placez tous les ingrédients dans un blender.
Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
Versez dans un verre et dégustez immédiatement !