Frites de patates douces et carottes (Végétarien)

Frites de patates douces et carottes

Ingrédients
Pour 2 personnes:
  • 2 patates douces
  • 2 grosses carottes
  • 2 càs d'huile d'olive
  • 1 càc de cumin en poudre (ou plus selon vos goûts)
  • sel et poivre
Recette

Préchauffez le four à 220°

Coupez les patates douces et les carottes en grosses frites de taille égale

Mettez toutes les frites dans un saladier et ajoutez l'huile, le cumin, le sel et le poivre

Mélangez bien

Disposez les frites sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et enfournez environ 30 minutes jusqu'à ce que les frites soient bien tendres et dorées.


Source : Jus la cure détox et minceur de Joe Cross

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