Gratin de pâtes et de choux fleur (Végétarien)

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Ingrédients
  • 500 g de pâtes complètes
  • 1 kilo de choux fleur
  • 1 dose de safran
  • 2 càs de maizena
  • 600 g de lait écrémé
  • sel poivre et muscade
  • Gruyère râpé
Recette

Faire cuire vos pâtes dans de l'eau salée et safranée et mettez vos bouquets de choux fleur à cuire à la vapeur une 10aine de minutes

 

Pendant ce temps préparez votre béchamel en mélangeant la maizena et le lait, faites chauffez tout en continuant de mélanger jusqu'à ce que la sauce s'épaississe. Il faut compter 8 à 10 minutes

 

Salez poivrez et rajoutez la muscade selon vos goûts

 

Mélangez tous les ingrédients, rajoutez du gruyère rapé et enfournez environ 15 à 20 mn sur 180 °

 

La version brocolis est bien sympa aussi !



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