Vegetable Pulao (Riz aux légumes) (Inde) (Végétarien)

Vegetable Pulao (Inde)

Juste Whaouh quoi ! Les épices apportent tellement de saveur au plat et l'odeur est juste à tomber !

Ingrédients
  • 400 g de riz (rincé 2 ou 3 fois)
  • 3 échalotes
  • 1/2 choux fleur
  • 2 pommes de terre
  • 2 carottes
  • haricots verts
  • 3 gousses d'ail
  • 3 càs de tomates pelées et concassées
  • 2 càs de graines de cumin
  • 3 feuilles de laurier
  • 4 clous de girofle
  • 5 grains de poivre
  • Cannelle
  • 2 càs de curry en poudre
  • 2 càc de curcuma en poudre
  • quelques feuilles de coriandre
  • eau
  • sel
  • huile d'olive
Recette

Epluchez, coupez et lavez vos légumes.

Chauffez un peu d'huile dans une pôele et ajouter le cumin, le laurier, les clous de girofle, le poivre et la cannelle. Mélangez.

Ajoutez les échalotes coupées et mélangez bien.

Quand les échalotes sont roussies, ajoutez l'ail, le curry, le curcuma. Mélangez puis ajoutez les tomates.

Ajoutez tous les légumes et bien mélanger.

Ajoutez le riz, le sel et 800 g d'eau. Couvrez et laisser cuire à feu doux une 20aine de minutes.

Coupez le feu et laissez reposer encore 5 minutes.

Parsemez de quelque feuilles de coriandre.

Accompagnez avec un raita de concombre et de tomates.


Source : Le blog de Pankaj

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