Pain natté aux zestes de citron, graines de tournesol et pavot

DSC00971.jpg

Pour accompagner vos crudités, poisson ou charcuterie !

Ingrédients
  • 350 g de farine
  • 150 g d'eau
  • 3 càs d'huile de tournesol
  • 2 càc de sel
  • 20 g de levure fraiche de boulanger
  • Zestes d'1 citron non traité
  • Graines de tournesol
  • Graines de pavot
Recette

Mettez l'ensemble des ingrédients ( sauf les graines) dans la cuve de votre MAP et démarrez le programme pâte
 
A l'issue du programme, versez la pâte sur un plan de travail légèrement fariné et façonnez un long boudin. Incisez le en 2 dans le sens de la longueur en laissant un bout de 2 à 3 cm
 
Nattez les 2 parties et disposez sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé.
 
Couvrez et laissez reposez jusqu'à ce que la pâte double de voluùe
 
Préchauffez le four à 240° et déposez un récipient d'eau dans le bas
 
Badigeonnez le pain d'un peu d'eau salée et saupoudrez avec les graines.
 
Mettez à cuire environ 30mn
 
Laissez refroidir sur une grille


Source : 80 pains maison

Notez


Moyenne : 5/5 sur 0 votants.

Partagez

Commentez

Ajouter un commentaire à la recette
  • Sandra
    Sandra - le 9/28/2008 7:48:05 PM
    Tu peux y aller les yeux fermés alors Corinne ! Bisous
  • Corinne
    Corinne - le 9/26/2008 9:05:03 AM
    Il m'a l'air drôlement bon ce pain. J'ai le bouquin, mais je ne l'ai jamais tenté, faudra y remédier ! Bisous
  • Sandra
    Sandra - le 9/22/2008 10:45:07 PM
    Merci Anne, il est vraiment super bon ! bisous
  • anne
    anne - le 9/22/2008 8:10:45 PM
    hum, il est super tentant ce pain, bravo et merci pour la R7 biz

Nos autres recettes



Pommes de terre au maïs au four

27 September 2007
Féculents et Légumes

Lire cette Recette