Pain à la farine intégrale et à la farine de Grand épeautre intégrale

Pain à la farine intégrale et à la farine de grand épeautre intégrale

Ingrédients
  • 330 ml d'eau tiède
  • 9 g de sel
  • 2 càc de fructose
  • 3 càs d'huile d'olive
  • 300 g de farine intégrale T150
  • 110 g de farine de grand épeautre intégrale
  • 50 g de son d'avoine
  • 40 g de gluten
  • 1 cube de levure de boulanger fraiche
Recette

Mettez les ingrédients dans l'ordre dans la MAP et démarrez le programme pâte

A l'issue du programme, dégazez votre pâte, façonnez la puis disposez la dans une cocotte dans laquelle vous aurez mis du papier cuisson

Fermez la cocotte et laissez lever la pâte environ 30min dans un endroit chaud

Badigeonnez votre pâte avec de l'eau salée, saupoudrez de farine et de graines de pavot

Enfounez à four préchauffez à 220 ° pour environ 30 min



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