Et plus encore > Jus,smoothies & Cie Smoothie kiwi et raisins Ingrédients 225 g d'eau de coco 1 càs de graines de lin 30 g de roquette 1/4 d'avocat 1 kiwi 140 g de raisin blanc congelé ou à défaut rajoutez quelques glaçons Recette Dans votre blender, mixez l'eau de coco, les graines de lin et la roquette Ajoutez ensuite le reste des ingrédients et mixez à nouveau jusuq'à obtenir une consistance crémeuse Dégustez frais Source : Smoothie Diet
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